Disconfortul psihic resimtit de persoanele care solicita o terapie se refera, in general, la emotii mai intense, mai frecvente si mai stabile in comparatie cu emotiile simple. Pragul intre normalitate si psihopatologie este stabilit conventional si se refera, de obicei, la intensitatea, frecventa si durata unor simptome. Depresia este o afectiune des intalnita, in general mai frecvent diagnosticata la femei fata de barbati, deoarece acestea…

Sa invingem depresia

Ce este depresia?
Depresia este o tulburare a starii afective, care duce la aparitia unor stari de tristete si de pierdere a sperantei pentru o perioada lunga de timp. Este mai mult decat un simplu episod de tristete, o dispozitie proasta sau o scadere temporara a energiei si, de aceea are un impact semnificativ asupra bucuriei de a trai viata, asupra capacitatii de munca, asupra starii generale de…

Anxietatea generalizata
Ce este anxietatea generalizata? Este mult mai mult decat anxietatea normala pe care oamenii o traiesc in fiecare zi. Este o ingrijorare si o tensiune exagerata, chiar daca nimic nu pare sa o provoace. Persoana are dificultati in a-si controla anxietatea, care este insotita de: simptome psihice: neliniste, incordare, iritabilitate, neputinta de a se relaxa, dificultati de concentrare; simptome somatice: uscaciunea gurii, dificultati la inghitire,…