lupta-cu-depresia

Author : Valentina Andrei Date : June 26, 2016

Articole noi

In literatura de specialitate, anxietatea este inteleasa ca fiind o “teama fara obiect”. Cu alte cuvinte, ea functioneaza ca un sistem de alarma de fiecare data cand o persoana simte o amenintare sau un pericol.…

Remedii naturale pentru a invinge insomnia

Insomnia este o problema curenta de sanatate, tot mai multe persoane plangandu-se de problemele de somn. Desi in limbajul curent, prin insomnie se intelege dificultatea de a dormi suficient (in medie 8 ore / somn…

Sa invingem stresul razand

Cat de des radeti? Cand ati spus ultima data o gluma? Cand v-ati permis sa va simtit relaxati, “lasand jos” barierele? Copiii rad liber si des. Totusi, multi dintre noi isi pierd umorul odata cu…

Intalnirea cu visele

Cei mai multi dintre noi avem tendinta sa uitam ceea ce am visat peste noapte, fara sa ne gandim la ce ar putea sa insemne aceste vise, cum ne-ar putea ele imbogati sau chiar schimba…

Servicii

Evaluare psihologica

Evaluarea psihologica reprezinta in psihoterapie ceea ce reprezinta analizele in medicina: permite realizarea unei imagini de ansamblu sau aprofundate a personalitatii, identificand problemele specifice unui anumit stadiu de varsta sau unei anumite situatii.

Psihoterapie pentru adolescenti

Adolescentii gasesc de cele mai multe ori psihoterapia ca pe un loc in care isi pot intelege si descoperi sentimentele, sperantele, visele si temerile, in care se pot concentra asupra propriei lor persoane, asupra experientelor si a relatiilor cu ceilalti.

Psihoterapie pentru copii

Jocul este pentru copii ceea ce este vorbirea pentru adulti, o forma de comunicare a felului in care ei isi percep propria lume, isi exprima sentimentele sau dificultatile pe care le intampina. Prin jocul dirijat putem intelege atat ceea ce se intampla cu ei, cat si modul in care putem interveni.

Consiliere si informare pentru parinti

Consilierea parintilor este o componenta importanta, obligatorie in psihoterapia copilului si adolescentului. Daca lucram numai cu copilul sau cu adolescentul, atunci rezultatele terapeutice vor fi limitate in timp si, odata incheiata terapia, vor reapare comportamentele suparatoare sau nedorite. Prin psihoterapie, parintii invata sa identifice cat mai corect nevoile copilului si sa isi modeleze atitudinea parentala in functie de acestea.

Psihoterapie de grup

In cadrul cabinetului este folosita ca abordare terapeutica psihodrama. Aceasta este prin excelenta o metoda de lucru in grup, o modalitate de a invata prin a face. Prin tehnicile sale specifice (inversiunea de rol, concretizarea etc) pot fi puse in scena, intr-un cadru securizant, diferite dimensiuni ale vietii noastre sau diferite situatii problematice. Sunt redescoperite, astfel, resursele de spontaneitate si creativitate care permit stabilirea unui echilibru mai armonois intre exigentele interne si cerintele externe.

Psihoterapie de cuplu

Crizele care apar in relatia de cuplu nu sunt ele insele simptome patologice. Fenomenele patologice ale unei relatii de cuplu apar, tocmai, din evitarea crizelor normale si inevitabile ale dezvoltarii. Terapia de cuplu se adaptează nevoilor cuplului, stadiului sau de dezvoltare si posibilitătilor sale.

Psihoterapie individuala

O psihoterapie ofera un spatiu de intalnire si regasire interioara, un spatiu de dialog verbal si nonverbal. Este un spatiu liber, lipsit de prejudecaţi, in care toate problemele, ideile, emotiile clientului isi gasesc dreptul la exprimare, analiza si intelegere. In relatie cu terapeutul, clientul isi poate pune intrebarile potrivite, iar raspunsurile se pot transforma in solutii de viata eficiente.

Valentina Andrei

Albert Camus

„Nu exista soare fara umbre, si trebuie sa cunoastem si noaptea.”

Andre Gide

„Cu siguranta, intreaga natura ne invata ca omul este facut pentru fericire.”

lupta-cu-depresia