Alegeri si decizii Construirea propriei vieti se face printr-o multime de decizii. Daca eu nu decid pentru mine, ceilalti sau evenimentele o vor face in locul meu. Schema de mai jos explica rezultatele obtinute de cel care evita…
Cum alegem terapeutul potrivit (I) Decizia de a urma o psihoterapie este urmata, in mod logic, de cautarea unui psihoterapeut. Unele persoane prefera sa apeleze la terapeuti recomandati de rude, prieteni sau cunotinte. Altele, care doresc sa pastreze o anumita…
Atacul de panica Ce este? Atacul de panica este o manifestare paroxistica a anxietatii, cu o durata de aproximativ 20 de minute, de la debut si pana la scaderea in intensitate a simptomelor. Cum se produce? Sistemul nostru…
Cercul violentei domestice Violenta familiala nu apare brusc, peste noapte, este un fenomen complex care se dezvolta insidios de-a lungul mai multor luni sau ani. Debuteaza, de obicei, cu critici repetate – legate de diferitele decizii sau realizari…