Grup terapeutic de dezvoltare personala

Grup terapeutic de dezvoltare personala

Devenim tot mai mult constienti de faptul ca dezvoltarea personala este o necesitate  pentru fiecare dintre noi, ea permitandu-ne sa ne intelegem mai bine si sa depasim momentele de vulnerabilitate si de nesiguranta, sa ne descoperim si sa ne dezvoltam pe deplin propriul potential in propriul nostru ritm. Grupul de dezvoltare personala permite abordarea unor problematici diverse: stres, anxietate, atacuri de panica, stima de sine…

Eros si Psyhe

Eros si Psyhe

Psyche era cea mai mică dintre cele trei fiice ale regelui din Creta. Era atât de frumoasă, încât oamenii veneau de pretutindeni să o vadă și să o admire, uitând-o pe Afrodita, zeița iubirii și a frumuseții. Aceasta, înfuriată și geloasă, îl cheamă pe fiul ei, înaripatul Eros, poruncindu-i să o vrăjească pe Psyche astfel încât nimeni să nu o mai iubească și să o…

Cum putem deveni cea mai buna varianta a noastra? – Grup terapeutic de autocunoastere si dezvoltare personala

Cum putem deveni cea mai buna varianta a noastra? – Grup terapeutic de autocunoastere si dezvoltare personala

Din 12 septembrie 2016, vom incepe un nou grup de autocunoastere si dezvoltare personala, cu o structura modulara, cu teme diverse, in care fiecare se poate regasi cu usurinta si poate capata instrumentele potrivite pentru o abordare eficienta a unor dificultati existentiale: Modulul 1: septembrie – octombrie 2016 Identificarea si redescoperirea propriilor resurse Modulul 2: noiembrie – decembrie Relatiile din viata noastra. Cum construim relatii…

Psihodrama

Psihodrama

Formele clasice de psihoterapie utilizeaza preponderent cuvantul pentru stabilirea relatiei terapeutice si pentru exprimarea problematicii clientului. Sunt folosite  cognitiile, reprezentarile, prejudecatile clientului –  exprimate verbal – pentru a ajunge la substratul emotional raspunzator de disconfortul psihic. Tot prin intermediul cuvintelor sunt formulate explicatii interpretative, oferite la momentul potrivit si care au scopul de a zdruncina si reaseza intreaga stuctura de personalitate a clientului. Insa ele…

Lumea viselor noastre

Lumea viselor noastre

Suntem fascinati de visele noastre si incercam sa le intelegem si sa le descifram. De cele mai multe ori nu reusim, insa simtim ca, desi atat de ciudate, au legatura cu ceea ce ni se intampla in acea perioada a vietii noastre. Apelam la prieteni, dictionare de vise, internet… Oamenii au fost dintotdeauna fascinaţi de vise şi au încercat să le înţeleagă sensul. Oracolele le…

Stresul, inamic redutabil

Stresul, inamic redutabil

Ritmul intens de munca si presiunea zilnica, tot mai greu de suportat, contribuie la instalarea treptata a unui sentiment de presiune apasatoare. Desi incercam sa negam aceasta, organismul nostru nu ne minte, el reflectand fidel in plan fizic ceea ce traim la nivel afectiv, dar vrem sa trecem cu vederea. Simptome, precum stare de nervozitate, somn agitat si neodihnitor, oboseala, dureri de cap, de stomac…