Dreptul de a fi trist
Suferinta poate alege cai diferite pentru a ne comunica faptul ca o parte din noi este ignorata si cere sa fie ascultata.Uneori, durerea morala domina si ia forma unei devalorizari intense, a unei culpabilitati si…
Cele mai eficiente strategii pentru a rezolva problemele si a lua decizii
Ne intrebam deseori care sunt cele mai eficiente strategii pentru a rezolva problemele de zi cu zi sau pentru a lua decizii (mai importante sau mai putin importante). Primul pas este definirea problemei. Chiar daca…
Privind in trecut
Fiecare dintre noi are printre cunostintele lui cel putin o persoana care isi deplange permanent soarta. O viata nefericita, o casnicie distrusa! La inceput le ascultam cu atentie, le compatimim si la sfatuim sa uite…
Ce inseamna sa fim parinti buni?
Inseamna sa stim sa ne ascultam copiii, sa le intelegem nevoile cele mai profunde, sa le daruim iubire si sa le aratam iubirea pe care o simtim fata de ei, sa petrecem suficient timp cu…